Das beste Sommer Schlankrezept

Wenn Sie ganz ohne Diät ein paar überflüssige Pfunde verlieren wollen, dann ist dieser grüne Eisteemix ein echter Geheimtipp.

Mischen Sie 750 ml grünen Tee und 250 ml Löwenzahntee, lassen Sie ihn abkühlen und pressen dann 1 Zitrone hinein. Etwas frische Minze dazu und ein paar Eiswürfel, und fertig ist das erfrischende Wundergetränk.

Effekt Nr. 1: Die Aminosäure Theanin beruhigt und reduziert Stress. Ein entspannter Körper lagert weniger Fett ein und verbraucht mehr Energie.

Effekt Nr. 2: Grüner Tee erhöht die Konzentration des Sättigungshormons Leptin im Blut. Unerwünschte Snack Attacken bleiben somit aus.

Effekt Nr. 3: Grüner Tee aktiviert den Abbau der Fettreserven und verhindert deren Neubildung.

Effekt Nr. 4: Das Vitamin C der Zitrone hilft zusätzlich bei der Fettverbrennung und sorgt selbst bei fetthaltiger Ernährung dafür, dass sich weniger Polster bilden.

Effekt Nr. 5: Löwenzahn aktiviert den Stoffwechsel und entwässert unseren Körper auf sanfte Art.

Übrigens: das Ganze kann man natürlich auch heiß genießen. Wichtig ist nur, den Zitronensaft erst dann zuzugeben, wenn der Tee auf ca. 60 Grad abgekühlt ist. Wer es leicht gesüßt mag, nimmt etwas Honig dazu.